POSITIVE THINKING

Kamu pasti tau kalau Positive Thinking bisa membuat hidup terasa Happy. Tapi gimana cara meng-create positive thinking?
Well, I've got 5 steps to positive thinking below.
Let's check these out:

1. POSITIVE ATTITUDE ==> Terdiri dari berbagai macam emosi positif, seperti happiness, rasa terima kasih, and Love. Positive manner bisa membuatmu jauh dari stres dan menciptakan peluang positive.
2. POSITIVE AFFIRMATIONS ==> Lupakan kenangan burukmu, teguhkan hal positif dalam pikiranmu dan yakin kalau kamu bisa melakukan semua dengan baik. Yupz, it definitely works!
3. POSITIVE VISUALIZATION ==> Your mind believes whatever it sees. Realisasikan gaya hidup positif yang ingin kamu capai. Dan lifestyle tersebut akan turut meng-create pola pikir yang positif.
4. GET ENOUGH SLEEP ==> Istirahat (tidur) yang cukup dapat meningkatkan konsentrasi. Sehingga kamu bisa lebih fokus dalam berpikir dan bertindak. It makes easier to  think positive.
5. EAT FOOD FOR THE BRAIN ==> Penuhi kebutuhan nutrisi untuk otakmu. Kamu bisa mendapatkannya dengan mengkonsumsi cokelat, kacang-kacangan, ikan, sayur, serta buah berry.
   
   Okay, semoga bermanfaat :)